うまぶどう15%

アラフォーからの体重コントロール

自分の体重が安定せず、太りやすくなっていると感じるなら、P1010260体重計
こまめに体重計に乗るというのはおススメです。
自分の体重を知るということは、体重の暴走を喰い止める上でも大切です。

ちなみに、右の体重計は、今回新しく買い換えたもの。
私の重いからだを支えてくれた初代のkarada scanも
役割を終え、先日ついに壊れてしまったので、
新型のこちらにしてみました。

今回のものは、体脂肪や内臓脂肪だけでなく、
皮下脂肪率や、骨格筋率なるものまで測れるというもの。

なるほど、ここまできてるのね体重計!って感じです。

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